Kristina Boko: Za i protiv dodatnih treninga – ključno je pitanje što se želi postići
Što podrazumijevamo pod dodatnim treningom? Kada se javlja potreba za dodatnim treningom? Tko odlučuje o tome, tko ga provodi i kojom frekvencijom? O kojoj vrsti dodatnih treninga se radi? Čime…
Renata Barić: Povratak treningu – muka il’ veselje?
Svjedoci smo čudnih vremena. Toliko je znanstvenih istraživanja, primjera iz prakse i pojedinačnih slučajeva pokazalo koliko je važno vježbati i kretati se da bismo čuvali ili vratili svoje zdravlje,…
Nakon lock-downa – većina mlađih plivača bez većih problema se vraća u formu
Nedavni lock-down tijekom kojega je većina plivača mlađih dobnih skupina puna dva mjeseca bila ‘na suhome’ i bez mogućnosti treninga u bazenu izazvala je veliku zabrinutost oko toga kako se…